“菲律宾的瑜伽排毒静修?你到底为什么要去?:)但是，嗯，你在那里做了什么?”这只是我们从美国回来后被问到的几个问题在菲律宾度假。为了提供一些答案，并希望能激励你，我们写下了我们的想法，概述了我们的经验。
在巴拉望的瑜伽排毒会所
现在来点完全不同的东西＊．这一次，我们决定要这么做在假期里为我们的身心做些额外的事情，所以我们订了瑜伽/排毒静修被称为Bahay Kalipay附近普林塞萨．
一场名为《巨蟒剧团的飞行马戏团》的精彩表演中的一句台词。
我们不知道会发生什么，因为除了Sonja短暂的瑜伽和健康饮食之外，我们并没有真正投入很多时间在这种生活方式上。事实证明这是一场冒险。
最好的事情之一是住宿本身!我们在香蕉种植园中间有一座可爱的竹房子，前面有一张吊床!太酷了!
食物都是生的和纯素的。因为我们实际上不吃肉，所以对我们来说更容易适应，但有些客人确实在饮食方面遇到了一些挑战。然而，食物是(至少在我们看来)所以美味的我实在找不到合适的词来形容它。我们吃了很多不同的沙拉，冷汤(类似于gaspasacho)，蔬菜寿司(没有鱼)水果盘，生巧克力蛋糕(yummi !)绿色冰沙等。
向所有参与准备的可爱的人击掌。因为这也意味着我们可以从日常的数字生活中得到一点休息，我们并没有一直带着相机或智能手机，所以我们可能没有真正的工作室或瑜伽的照片。
我们的日子包括:
1)。早起(有时甚至很早就能在海滩上看到美丽的日出)
2)。o我正在戒毒
3.）早上做瑜伽
4)。早餐
5)。另一个车间
6)。午餐
7)。另一个车间
8)。一些空闲时间和零食
9)。晚餐
10)。晚上瑜伽(或另一个工作坊)
11)。d睡前喝一杯康普茶和开菲尔来排毒
的研讨会范围从唱歌碗(这真的很棒)，打开脉轮，内心的舞蹈，放手来准备椰子:)
一个特殊的日子就是所谓的椰子禁食日在那里，除了吃椰子、散步和冥想，你不应该说话，也不应该做任何事情。这是一次有趣的经历，我们尽了最大的努力，但只坚持到中午，在“无聊”压倒我们之前，我们开始看书，甚至交流了一两句话(不要告诉任何人)。
在菲律宾的瑜伽排毒静修所你还能做什么?
在业余时间，你可以轻松使用无线网络(哦，是的，它是可用的)．除此之外，你可以步行去海滩附近的(虽然不适合游泳)，骑车去城里，纹个纹身(一对夫妇这样做了)，做个按摩(需要额外支付)，读书放在一个舒适安静的地方，就是为了这样。如果你不介意错过一些研讨会，你也可以做一个一日游著名的本田湾，公主港洞穴等。
最后一天真的很酷，因为静修组织了一个“自然之旅”-所谓的Nagtabon海滩，从这里开车约1小时瑜伽排毒静修。这是一个可爱的下午，因为我们有机会在这个非旅游胜地的海滩上度过一段时间，跳进水里，吃一些美味的生食，享受浪漫的日落!
在菲律宾做瑜伽排毒要花多少钱?
为5天停留在我们自己的竹屋里睡觉，所有的食物和工作坊都包括在内，我们都是自费的400欧元(加/减)。3天或7天的住宿及所有其他服务，请查看该网站瑜伽排毒静修在菲律宾。
任何缺点吗?
有一件事我们有点纠结:)一开始，一些非常有灵性的人住在这个瑜伽排毒静修院里。很好，很好，不用担心，但在我们迄今为止习惯的水平上进行讨论并不容易:)不要误解我，每个人都有权利按照他们的意愿行事或成为他们想要的人，但对我们来说这有点太精神了。两天后，一些人走了，一些新的灵魂来了，所以它变成了有趣的个性的正确混合，最后让我们的经历难忘!
我们还会重蹈覆辙吗?
是的。我们把它推荐给每个想要在度假时活跃起来的人。不仅如此，这对那些想要冷静下来，放松和了解自我成长的人来说是有好处的。我们一定会再去的。
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这里值得一提的是我们开始意识到的事实带着目标旅行是多么开云体育官方入口下载安装酷啊!旅行的目的是学习或体验一些新的或特别的东西，这已经成为我们生活中一个巨大的附加价值。这次是开云体育官方入口下载安装带着瑜伽课程旅行，让我们看看还会有什么。这是我们未来想要拥抱的一种旅行开云体育官方入口下载安装方式!
差不多就是这样了。我们希望你喜欢阅读和查看这些照片:)
现在，如果你还有3分钟，看看我们在菲律宾的冒险经历，这是一段视频:
你参加过瑜伽排毒静修吗?你去哪儿了?请在下面的评论中告诉我们!
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